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La preparación para el parto positivo o hipnoparto es un conjunto de técnicas que buscan reducir el miedo al momento de dar a luz, relajar y gestionar el dolor. Descubre más. October 7, 2023 Isabel Sauras Redactora de Bloom especializada en salud femenina, cultura y estilo de vida.
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En los programas de hipnosis para el parto, o hipnoparto, las mujeres aprenden a hipnotizarse a sí mismas usando técnicas de respiración profunda, visualización y afirmaciones positivas o guiones específicos para la hipnosis. Por ejemplo, una mujer que utilice esta técnica durante el parto podría concentrarse en el sonido de su.
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Compré el libro muy al final de mi embarazo por recomendación tras una mala experiencia con una "profesional" de hipnoparto. Estoy super contenta de haber dado con este libro, aprendí muchísimo sobre mi cuerpo y me ayudó a convencerme aun más que yo era muy capaz de tener a mi bebe en casa, y si no era en casa por cualquier motivo médico, que aun fuera empoderador y positivo.
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El hipnoparto es un método para el parto que emplea técnicas de autohipnosis y relajación para ayudar a las mujeres a sentirse física, mental y espiritualmente preparadas para reducir su conciencia del temor, la ansiedad y el dolor durante el parto. Mientras que los programas específicos difieren entre sí, las clases de hipnoparto en.
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En el libro "Hipnoparto: preparación para un parto positivo" encontrarás: 23 capítulos informativos basados en evidencia científica, 19 ejercicios prácticos, 1 audio de meditación guiada descargable, 1 sección para padres o acompañantes, 1 meditación en pareja. A pesar del nombre raro, el hipnoparto no es nada raro.
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Numerosos estudios han demostrado que la preparación con hipnoparto: - Mejora la experiencia de dar a luz. - Reduce o anula completamente la ingestión de analgésicos en el parto. - Acelera el proceso del parto. Es decir, partos más cortos, menos dolorosos y experiencias más positivas. Además, aplicar las técnicas de hipnoparto no.
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El hipnoparto o hypnobirthing cambia tu percepción del parto a través de información y ejercicios prácticos. En el libro encontrarás 11 ejercicios prácticos, 21 capítulos informativos basados en evidencia científica y un audio de meditación guiada. Numerosos estudios han demostrado que la preparación con hipnoparto:
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Salud Hipnoparto: la preparación que te ayuda a reducir el miedo a parir Realizar esta terapia durante el embarazo ayuda a concebir el parto desde la consciencia y la calma, contribuyendo a.
